世界的ベストセラー｢ドクター・ビタミンD｣の名著､日本語版を読んでみた

D活®の「基礎知識」でも紹介した、「ドクター・ビタミンD」ことマイケル・F・ホリック博士。その代表作『THE VITAMIN D SOLUTION』が、今年、日本語化されて発売されました。ビタミンD研究の第一人者は、私たちに何を伝えようとしているのでしょう？

あの！”ホリック博士”の代表作

ホリック博士といえば、D活®でも以前、「ビタミンDを語るのに欠かせない男！ホリック博士とは？」としてご紹介した、ビタミンD研究の世界的権威。

ボストン大学医学部のマイケル・F・ホリック(Michael F. Holick)氏です。

その代表作、世界的ベストセラーとなった一冊『THE VITAMIN D SOLUTION』が、日本語版『「日光浴」こそ最強のクスリがん・認知症・骨粗しょう症を防ぐビタミンDの力』として出版されています。

原著の発売は2011年。
それなのに、この本の目次を開いて驚きました。

ビタミンD不足、免疫、日光浴、サプリメント……。
D活®でこれまで取り上げてきたテーマの多くが、すでにこの一冊に並んでいたのです。

「骨のための栄養素」という枠を超えた、ホリック博士ならではのビタミンD論がまとめられています。

今回は版元のダイレクト出版にて、書籍に加えて動画付きのセット版を購入してみました。

動画を担当するのは、東京慈恵会医科大学教授であり、医師・医学博士の浦島充佳先生。

特に「ビタミンD」と「がん・感染症・小児疾患」に関する研究や、臨床試験の分野で世界的に著名な研究者です。

浦島先生のビタミンD関連論文についても、D活®ではたびたび取り上げています。

セットの動画では、日本人のビタミンD不足の実態や、免疫との関わり、正しい摂り方、さらには「アマテラス試験」まで、約2時間にわたって解説されていました。

本を読みながら、浦島先生の解説も聞けるのは、このスペシャルセットならではの魅力です。

さらに今後は、ホリック博士本人への特別インタビュー動画も公開予定という嬉しいニュースも。

テーマは、
＊ビタミンDは本当にビタミンなのか
＊なぜ現代人は不足しやすいのか
＊日焼け止めとビタミンD
＊新型コロナとの関係
＊博士自身のがん体験
など。

D活®でたびたび登場する「ドクター・ビタミンD」の考えを、本人の言葉で聞ける貴重な機会になりそうです。

■書籍
「日光浴」こそ最強のクスリがん・認知症・骨粗しょう症を防ぐビタミンDの力
マイケルF・ホリック博士著
3,278円／ダイレクト出版

取材・文／蓮見則子