【基礎知識】新記事公開：ビタミンDを増やす３つの方法

「ビタミンDの基礎知識」コーナーに、新しい記事を追加しました。
今回のテーマは…
■食べて、浴びて、補う！ビタミンDを増やす3つの方法■
「食べる」「浴びる」「補う」、3つの基本的なルートをざっくり整理してみました。これからD活を始めたい人の最初のガイドに！