佐藤 樹里

ビタミンDは大人にも子どもにも大切な栄養素の１つ。私はお腹に子どもがいるときはサプリで摂取していました。生まれてからも子どもには定期的に魚を食べさせ、意識的にビタミンDが摂れるようにしています。